در ۱۹ دی ۱۴۰۰ 0. آیا آفت کش های موجود در غذاها به سلامتی شما آسیب میرساند؟. به گزارش گلونی به نقل از Healthline بسیاری از مردم نگران آفتکشها در غذاها هستند. آفتکشها برای کاهش آسیب به محصولات ...
به خواندن ادامه دهیدحشیش (CANNABIS) یکی از انواع مواد مخدر است که بهصورت تکههای جامد، از رزین گیاه شاهدانه تهیه می شود، قهوهای و یا مشکی است. خطرات کوتاه مدت مصرف حشیش: احساس سردرگمی، اضطراب، هراس، بدگمانـی ...
به خواندن ادامه دهید1- غذای غنی از کلسیم: دانه ها. دانه ها منابع تغذیه ای کوچک هستند. بعضی از آنها از جمله خشخاش، کنجد، کرفس و دانه چیا سرشار از کلسیم هستند. به عنوان مثال، 1 قاشق غذاخوری (9 گرم) دانه خشخاش، 126 میلی گرم ...
به خواندن ادامه دهیددر علم شیمی، ترکیب یونی به ترکیبی شیمیایی میگویند که از یونهایی در کنار هم تشکیل شده باشد و این امر توسط پیوند یونی امکانپذیر خواهد بود. یک ترکیب یونی، به طور کلی خنثی اما شامل بارهایی مثبت و منفی به نام کاتیون و ...
به خواندن ادامه دهید۲-مواد افزودنی. از مواد افزودنی برای بهینه کردن بسیاری از ویژگی های انواع گریس، ارتقای کیفیت و تقویت عملکرد آن استفاده می شود. متداول ترین افزودنی ها شامل افزودنی های فشار بالا، اکسیداسیون ...
به خواندن ادامه دهیدضداسید یا آنتیاسید یک ماده دارویی است که اسیدیته معده را خنثیسازی میکند و شرایطی مانند سوزش سر دل ، ناراحتی معده مربوط به مقدار زیاد اسید معده را تسکین میدهد. [۱] برخی از ضداسیدها در ...
به خواندن ادامه دهیدیونها چگونه تشکیل می شوند؟. روش های مختلفی برای به وجود آمدن یونها وجود دارد. به عنوان مثال، برخورد خود به خودی بین مولکول های یک مایع یا ترکیب مایع – گازی می تواند منجر به حذف یکی از الکترون ...
به خواندن ادامه دهیدهورمونها پیامرسانهای شیمیایی بدن هستند که سیگنالها را به جریان خون و بافتها میفرستند. هورمونها در طول زمان به کندی کار میکنند و اعمال هورمون ها بر بسیاری از فرآیندهای مختلف، از جمله رشد و تکامل، متابولیسم ...
به خواندن ادامه دهیدبسیاری از مردم شک دارند که آیا مقدار کلسیمی که از شیر بدون چربی دریافت میکنند برابر مقدار کلسیم موجود در شیر ۱٪ چرب، ۲٪ چرب یا شیر چرب هست یا خیر. از آنجا که کلسیم در بخش چرب شیر وجود ندارد ...
به خواندن ادامه دهیدمکملهای خوراکی کلسیم میتوانند با برخی داروها تداخل داشته باشند و برخی داروها نیز میتوانند سطح کلسیم را در بدن کاهش دهند. در اینجا چند نمونه آورده شده است:
به خواندن ادامه دهیدکلسیم یکی از عناصر شیمیایی است که برای موجودات زنده از جمله انسان، حیاتی میباشد. نشانهی شیمیایی کلسیم "Ca" است. کلسیم در بسیاری از غذاها یافت میشود. ما نیاز به مصرف مقدار مشخصی از کلسیم ...
به خواندن ادامه دهیدمصرف مکمل کلسیم به اندازه 1000 تا 1500 میلی گرم در روز فشار خون سیستولیک را به اندازه 1.14 mmHg کاهش می دهد. دوز کلسیم بالاتر از 1500 میلی گرم در هر روز این مقدار را به 2.79 mmHg می رساند. در این مطالعات،مصرف ...
به خواندن ادامه دهیددر کنار تداخل دارویی مسئله دیگری نیز وجود دارد که باید بدان توجه کنید. مصرف بیش از اندازه هر مکمل ( و در اینجا مکمل های کلسیم دار) سبب بروز مشکلات زیادی از جمله مسمومیت می شود. به یاد داشته باشید ...
به خواندن ادامه دهیدمصرف بیش از حد انواع ویتامینها و مکملها میتواند علائم مختلفی در معده و روده ایجاد کند. از جمله نشانههای مسمومیت ویتامین و مولتی ویتامین میتوان به خونریزی روده، تهوع، استفراغ، کاهش ...
به خواندن ادامه دهیدکلسیم بهخوبی در استخوانها ذخیره میشود، اما برای قوی ماندن استخوانها به مقدار بیشتری از کلسیم نیاز است. وقتی سطح کلی کلسیم پایین باشد، استخوانها ضعیف و مستعد آسیبدیدگی میشوند.
به خواندن ادامه دهید2) حالت تهوع، استفراغ و از دست دادن اشتها. بسیاری از عوارض جانبی مصرف بیش از حد ویتامین D، مربوط به وجود کلسیم بیش از حد در خون است. این موارد شامل تهوع، استفراغ و کاهش اشتها میشود. با این حال ...
به خواندن ادامه دهیدCalcifun-Plus Tablet / نوع محصول : قرص / تعداد در بسته : 60 عدد / شرکت تولید کننده : داروسازی رها/ کلسیم، منیزیم، زینک، ویتامین د3، مس، منگنز و بور ترکیبات تشکیل دهنده کلسی فان پلاس رها است. می توان برای جلوگیری از پوکی استخوان و همچنین ...
به خواندن ادامه دهیدپنیر. بیشتر پنیرها از مواد غذایی غنی از کلسیم هستند. هر ۲۸ گرم از پنیر پارمزان حاوی ۳۳۱ میلی گرم کلسیم بیشترین میزان کلسیم را دارد. پنیرهای نرم تر کلسیم کمتر دارند. ۲۸ گرم از پنیر بری فقط ۵۲ ...
به خواندن ادامه دهیداکسید ها ترکیبات شیمیایی هستند که در آنها، یک یا چند اتم اکسیژن با اتم دیگری ترکیب شده است. به بیان دیگر، اکسیدها ترکیبات دوتایی (باینری) اکسیژن با عنصری دیگر هستند. از نمونههای این اکسیدها میتوان به دیاکسید کربن ...
به خواندن ادامه دهیداین که آلومینیوم چگونه به بدن شما آسیب می رساند به عوامل بسیاری مانند سلامت کلی و این که بدن تا چه اندازه می تواند تجمع این ماده را در بدن مدیریت کند، بستگی دارد به گزارش اقتصاد آنلاین
به خواندن ادامه دهیدیکی از تمرینهایی که به نظر میرسد فشار زیادی به زانو وارد میکند و احتمال آسیبدیدگی را افزایش میدهد تمرین اسکات است. در حقیقت، بیشتر کسانی که نگران سلامت زانوهای خود هستند یا پیشتر از ...
به خواندن ادامه دهیدکاربرد آلومینیوم به وسیله خواص فیزیکی به ویژه هدایت الکتریکی و حرارتی و همچنین مقاومت خوردگی خوب، توجیه می شود. زیرا چکشخواری و سیالیت آلومینیوم و آلیاژهای آن بسیار خوب است. تعدادی از قطعات ...
به خواندن ادامه دهیدشایع ترین علائم شکستگی استخوان به درد، تورم و التهاب ناحیه آسیب دیده اشاره دارد. به طور کلی شکستگی استخوان ها، باعث درد، تورم و التهاب می شوند. توانایی حرکت دادن مفصل به بالا یا پایین، نشانه ی ...
به خواندن ادامه دهیدروی تیغ اصلاح فشار زیادی وارد میکنید. در مورد میزان فشاری که باید موقع تیغ زدن بر پوستتان وارد کنید، فراموش نکنید که هر چه کمتر باشد، بهتر است. چنانچه فشار بیش از اندازه بر پوست وارد کنید ...
به خواندن ادامه دهیدحقایقی دربارهی کلسیم. همانطور که در مقدمه اشاره کردیم، کلسیم نقش مهمی در عملکردهای بدن دارد. در ادامه به حقایق جالب و مهم دربارهی این مادهی معدنی اشاره میکنیم. ۱. کلسیم در عملکردهای بدن ...
به خواندن ادامه دهیدسیلیسیم-کلسیم-باریم-آلومینیوم بهترین دی اکسید کننده و گوگردزدایی در آلیاژهای پایه باریم است که اکسیژن موجود در فولاد را به حداقل می رساند.در همان زمان ، اکسیدهای پیچیده حاوی کلسیم ، باریم ...
به خواندن ادامه دهیدبه غیر از مواردی که اشاره شد چه داروهای دیگری کبد را در معرض آسیب قرار میدهند؟. تقریبا تمام داروهای رتروویرال (ضدویروس) که برای مقابله با اچآیوی تجویز میشوند، روی کبد عوارض جانبی ایجاد ...
به خواندن ادامه دهیدبهترین مکمل های دریافت کلسیم. کلسیم ماده معدنی است که برای زندگی ضروری است. علاوه بر ساختن استخوان ها و حفظ سلامت آنها، کلسیم باعث انعقاد خون، انقباض عضلات و تپش قلب میشود. حدود 99 درصد از کلسیم ...
به خواندن ادامه دهیدبهترین زمان مصرف قرص کلسیم برحسب نوع آن متفاوت است. کربنات کلسیم را باید به همراه غذا یا بلافاصله بعد از صرف غذا بخورید. چون اسید معده که در حین هضم غذا ترشح میشود و میزان جذب این نوع کلسیم را ...
به خواندن ادامه دهیدباید بدانید که کلسیم نقش موثری در کمک به لاغری، پیشگیری از سرطان کولون، کاهش دردهای پیش از قاعدگی و غیره دارد. در این مطلب میگوییم که کلسیم چه خیری به سلامت بدن میرساند. با ما همراه باشید ...
به خواندن ادامه دهید3- عوارض کمبود ویتامین و مواد مغذی؛ ویتامین B12. کمبود این ماده مغذی حیاتی موجب کم خونی شدید و مگالوبلاستیک، مهار سنتز DNA، علائم عصبی و آسیب عصبی غیر قابل برگشت میشود. علائم کمبود این ویتامین ...
به خواندن ادامه دهیدبرخی از مهمترین علائم مصرف بیش از حد کلسیم به این شرح است: امکان دارد شخص احساس کند موجهایی از حرارت در بدنش به وجود میآید. احساس سردرد، خوابآلودگی، حواس پرتی و سرگیجه به فرد دست میدهد ...
به خواندن ادامه دهیدرژیم آلکالین چیست و چه فواید سلامتی دارد؟. رژیم قلیایی یا الکالین بر حذف غذاهای اسیدی مانند گوشت، تخم مرغ و لبنیات و خوردن غذاهای قلیایی مانند میوه و سبزیجات تاکید دارد. این رژیم مزایای زیادی ...
به خواندن ادامه دهیدسیلیکون یا سیلیسیم، عنصری شیمیایی با نماد Si در جدول تناوبی و عدد اتمی ۱۴ است که به عنوان نیمههادی نیز کاربرد دارد. این عنصر در دسته شبه فلزات قرار میگیرد و به صورت چهار ظرفیتی دیده میشود و رنگ آبی-خاکستری براقی دارد.
به خواندن ادامه دهیدهمچنین این نمونه از منابع کلسیم به اندازه کلم بروکلی سرشار از کلسیم نیست، اما همچنان منبع خوبی برای استفاده است. گفته میشود که کلسیم موجود در گل کلم در هر ۱ فنجان خرد شده معادل ۲۴ میلیگرم است.
به خواندن ادامه دهید