- +8618437960706
- دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است
1- غذای غنی از کلسیم: دانه ها. دانه ها منابع تغذیه ای کوچک هستند. بعضی از آنها از جمله خشخاش، کنجد، کرفس و دانه چیا سرشار از کلسیم هستند. به عنوان مثال، 1 قاشق غذاخوری (9 گرم) دانه خشخاش، 126 میلی گرم ...
به خواندن ادامه دهید
کلسیم از عنصرهای شیمیایی جدول تناوبی با نشان شیمیایی Ca و از گروه فلزهای قلیایی خاکی است. بلورهای سفید کلسیم، در دمای ۸۱۰ درجهٔ سانتی‌گراد ذوب می‌شوند و این فلز در آب و اسید محلول بوده و هیدروکسید و نمک تولید می‌نماید ...
به خواندن ادامه دهید
زیرا اسید معده هنگام غذا خوردن به بدن کمک می کند که کربنات کلسیم بهتر جذب شود. 2- کل دوز روزانه: هنگامی که کلسیم در دوزهای پایین (معمولا کمتر از 600 میلیگرم در یک زمان) مصرف می شود، بهتر جذب خواهد شد.
به خواندن ادامه دهید
کلسیم علاوه بر اثر گذاری بر استحکام استخوانها و دندانها در بهبود عملکرد اعصاب و همچنین انعقاد خون نیز مؤثر می باشد. مصرف همزمان کلسیم و ویتامین d3 به جذب کامل کلسیم کمک می کند. همچنین وجود ...
به خواندن ادامه دهید
قطره ضد کولیک ... جذب کلسیم در حضور لاکتوز افزایش می‌یابد. ضریب جذب کلسیم شیر حدود 40 الی 50 درصد است، در حالی که اين ضريب در مورد قرص كلسيم حدود پنج تا ده درصد است. نسبت مناسب کلسیم و فسفر در شیر ...
به خواندن ادامه دهید
کلسیم و ویتامین D برای محافظت از استخوانها با هم کار می‌کنند. کلسیم به ساخت و حفظ استخوانها کمک میکند، در حالی که ویتامین D به بدن شما کمک میکند تا به طور موثر کلسیم را جذب کند. بنابراین ...
به خواندن ادامه دهید
فلز کلسیم. کلسیم، یکی از عناصر شیمیایی با نشانه Ca، دارای عدد اتمی 20 و در گروه دوم اصلی جدول تناوبی قرار گرفته است. کلسیم از نظر فراوانی، در میان کلیه عناصر پوسته زمین دارای مقام پنجم و در میان ...
به خواندن ادامه دهید
کاربرد کربنات کلسیم در لوازم آرایشی و بهداشتی یکی از آن‌هاست. ویژگی‌های کربنات کلسیم همچون سفیدی، روشنایی، جذب رطوبت و روغن آن را برای استفاده در لوازم آرایشی و بهداشتی مناسب می‌کنند.
به خواندن ادامه دهید
قرص های کلسیم را می توان بر حسب فرم دارویی و نوع کلسیم به کار رفته در آن تقسیم بندی کرد. انواع قرص کلسیم بر حسب نوع کلسیم شامل کربنات کلسیم، سیترات کلسیم، سولفات کلسیم، آسکوربات، هیدروکسی ...
به خواندن ادامه دهید
کلسیم + D3 به ترکیبی از کلسیم و ویتامین D3 اشاره دارد که مواد مغذی مهمی برای حفظ سلامت استخوان و پشتیبانی از عملکردهای مختلف فیزیولوژیکی در بدن هستند. ;کلسیم یک ماده معدنی است که برای ساخت و حفظ استخوان ها و دندان های قوی ...
به خواندن ادامه دهید
مهارکننده ها اغلب با جذب خود بروی سطح فلز،و با تشکیل یک فیلم روی سطح فلز از آن در برابر خوردگی محافظت می کنند. ضد خوردگی ها به طور معمول به آندیک، کاتدیک، تشکیل فیلم، و عامل جذب کننده اکسیژن ...
به خواندن ادامه دهید
مکمل کلسیم و ویتامین د سیمرغ دارو عطار در هر جعبه حاوی 60 عدد قرص می باشد. ارزش های تغذیه ای. در ادامه به بررسی ویژگی های ترکیبات موجود در این محصول می پردازیم: کلسیم کربنات (Calcium Carbonate): کلسیم ...
به خواندن ادامه دهید
1. سویا و محصولات آن. 100 گرم سویا 27 درصد نیاز کلسیم روزانه را تأمین می کند. دانه های سویا به عنوان حبوبات طبقه بندی می شوند و محصولات مختلفی از سویا مانند آرد سویا ، توفو ، تمپه ، شیر سویا ، روغن سویا یا تکه های سویا وجود دارد.
به خواندن ادامه دهید
کافئین موجود در قهوه، نسکافه و شکلات از جذب کلسیم در روده جلوگیری می کند بنابراین با مصرف شیر شکلات و شیر قهوه، میزان جذب کلسیم کاهش می یابد. نوشابه های گازدار. اسید فسفریک موجود در نوشابه های ...
به خواندن ادامه دهید
حقایقی درباره‌ی کلسیم. همانطور که در مقدمه اشاره کردیم، کلسیم نقش مهمی در عملکردهای بدن دارد. در ادامه به حقایق جالب و مهم درباره‌ی این ماده‌ی معدنی اشاره می‌کنیم. ۱. کلسیم در عملکردهای بدن ...
به خواندن ادامه دهید
مکمل کلسیم با جذب آهن تداخل دارد و این دو مکمل نباید همزمان با هم مصرف شوند. روزانه بیشتر از ۲۵۰۰ میلیگرم عنصر کلسیم (نه خود قرص) را مصرف نکنید. قرص‌های کلسیم دارای مقدار مشخصی عنصر کلسیم هستند.
به خواندن ادامه دهید
قرص کلسیم دی چیست؟. قرص کلسیم د حاوی ترکیبی از کلسیم و ویتامین D3 است. برای درمان کمبود ویتامین D و کلسیم استفاده می شود. برندها و اشکال بسیاری از ترکیب کلسیم و ویتامین D موجود است. مکمل های کلسیم ...
به خواندن ادامه دهید
داروهایی که جذب کلسیم را کاهش می دهد. دریافت کلسیم چه از طریق منابع غذایی و چه از طریق مکمل های دارویی نیازمند توجه خاصی است تا با پیشگیری از تداخل آنها با یکدیگر بتوان مانع از کاهش جذب کلسیم شد.
به خواندن ادامه دهید
کلرید کلسیم صنعتی در محصولات ضد یخ زدایی در زمستان استفاده می شود که به روی آسفالت جاده ها و باند فرود هواپیما ریخته میشود . در صنایع غذایی کلرید کلسیم کمک می کند تا غذاهای خود را ثابت نگه دارید.
به خواندن ادامه دهید
کلسیم کلرید جاذب رطوبت است از این رو هیدارت های مختلفی از این نمک وجود دارد : CaCl2•H2O CaCl2•2H2O ، CaCl2•4H2O ، CaCl2•6H2O در حالت جامد به صورت کریستال ها سفید رنگ وجود دارد و آن را به دور از رطوبت و هوا ...
به خواندن ادامه دهید
بدن در کنار کلسیم به ویتامین d هم نیاز دارد، چون این ویتامین به جذب کلسیم کمک میکند. در این مقاله از دیجی‌کالا مگ تصمیم داریم به حقایقی درباره‌ی کلسیم، میزان کلسیم لازم برای بدن و مواد غذایی ...
به خواندن ادامه دهید
سلامت استخوان. حدود ۹۹ درصد کلسیم موجود در بدن انسان در استخوان ها و دندان ها یافت می شود که برای رشد و نگهداری استخوان ضروری است. کلسیم تقویت استخوان های انسان تا رسیدن به سن ۲۰-۲۵ سالگی که ...
به خواندن ادامه دهید
توصیه های دارویی املاح کلسیم. 1. قرص ها بايد5/1-1 ساعت پس از غذا مصرف شوند. 2. در صورت امكان، از مصرف اين داروها طي 2-1 ساعت پس از مصرف ساير داروهاي خوراكي بايد خودداري شود. 3. از مصرف همزمان ساير ...
به خواندن ادامه دهید
جذب بهتر کلسیم. 1- همراه با مکمل کلسیم، از قرص ویتامین c یا مواد غذایی غنی از ویتامین c مثل پرتقال استفاده کنید. ویتامین c، جذب کلسیم را افزایش می‌دهد. 2- اسید آمینه «لیزین» برای جذب کلسیم لازم است.
به خواندن ادامه دهید
برای جذب بهتر کلسیم در زمان محلول پاشی حتما دما و رطوبت محیط را مدنظر قرار دهید. قبل از محلول پاشی این کود در صورت بالای بودن شوری خاک و PH، ابتدا این دو پارامتر را کاهش داده، سپس محلول پاشی را ...
به خواندن ادامه دهید
درمان سریع کمبود کلسیم. کمک به جذب کلسیم یکی از راه‌های درمان سریع این بیماری محسوب میشود. زمانی که شما با دادن آزمایش خون متوجه هیپوکلسمی (Hypocalcemia) یا سطح پایین کلسیم در بدن خود می‌شوید، می ...
به خواندن ادامه دهید
کاربردهای متداول عبارتند از: آب نمک برای سردخانه، یخ و گرد و غبار در جاده ها کنترل می کند، و نم گیر است. به دلیل ماهیت وابسته به نم آن، کلراید کلسیم بی آب را باید در ظروف خالی از هوا محکم و مهر و ...
به خواندن ادامه دهید
کلسیم کربنات: این مکمل حاوی ۴۰ درصد کلسیم عنصری بوده و معمولا به‌راحتی و با قیمت ارزان دردسترس قرار دارد. فرد باید این مکمل را با غذا میل کند، زیرا اسید معده به بدن کمک میکند تا آن را جذب کند.
به خواندن ادامه دهید
تنها یک درصد کلسیم در بقیه بدن وجود دارد و همین یک درصد اعمال زیادی انجام می دهد. جذب کلسیم در خون به صورت یون کلسیم و از دیواره روده انجام می پذیرد. در حالت ایده‌آل ما می‌توانیم کلسیم مورد ...
به خواندن ادامه دهید
قرص جوشان کلسیم حاوی ۵۰۰ میلی گرم کلسیم برای در دوران کودکی و بلوغ و در دوران یائسگی مناسب است. قرص کلسیم به تعادل الکترولیت‌ها کمک میکند. این قرص از پوکی استخوان جلوگیری کرده و جانشین مناسب ...
به خواندن ادامه دهید
این ترکیب به شدت رطوبت را جذب میکند و به عنوان نمگیر شناخته می شود. این ماده باید در بسته بندی های ضد هوا و رطوبت نگهداری‌شود.
به خواندن ادامه دهید
انتخاب بهترین مکمل کلسیم بسته به سن فرد و مشکلات زمینه یا مصرف سایر داروها متفاوت است. یک پزشک می تواند در انتخاب نوع مناسب و دوز مورد نیاز کلسیم برای افراد به آنها کمک کند. همچنین می تواند در ...
به خواندن ادامه دهید
کلسیم، فراوانترین ماده معدنی بدن، تقریبأ ۱.۵ تا ٪۲ وزن بدن و ۳۹٪ کل مواد معدنی بدن را تشکیل می‌دهد. تقریبأ ۹۹٪ کلسیم در استخوانها و دندانها وجود دارد. ۱٪ باقیمانده کلسیم در خون و مایعات خارج ...
به خواندن ادامه دهید
8 در هنگام مصرف مکمل های حاوی کلسیم به چه مواردی توجه کنیم؟. 9 سوالات پرتکرار در مورد مکمل های حاوی کلسیم. 9.1 بهترین زمان مصرف قرص کلسیم d3. 9.2 بهترین قرص کلسیم برای بانوان. 9.3 بهترین قرص کلسیم برای ...
به خواندن ادامه دهید
قرص کربنات کلسیم حتما باید همراه با غذا میل شود زیرا در این حالت جذب بهتری در بدن خواهد داشت اما در مورد کلسیم سیترات، مهم نیست که آن را در کنار غذا یا با معده خالی مورد استفاده قرار دهید و این ...
به خواندن ادامه دهید
۲- کنترل رطوبت. کلرید کلسیم چیزی فراتر از یک جاذب رطوبت معمولی است. این ماده بسیار فعال است؛ به این معنی که می‌تواند رطوبت کافی را جذب کند تا در دمای اتاق، به آب نمک در حالت مایع تبدیل شود.
به خواندن ادامه دهید