- +8618437960706
- دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است
مونث بودن و بالای 70 سال بودن دو عامل مهم در بروز پوکی استخوان است. همچنین به دلیل تعدادی از مشکلات مختلف سلامتی که می‌تواند بدن را از مواد معدنی تخلیه کرده و استخوان‌ها را ضعیف کند، به پوکی استخوان مبتلا شده و یا از ...
به خواندن ادامه دهید
کلسیم + D3 به ترکیبی از کلسیم و ویتامین D3 اشاره دارد که مواد مغذی مهمی برای حفظ سلامت استخوان و پشتیبانی از عملکردهای مختلف فیزیولوژیکی در بدن هستند. ;کلسیم یک ماده معدنی است که برای ساخت و حفظ استخوان ها و دندان های قوی ...
به خواندن ادامه دهید
8 در هنگام مصرف مکمل های حاوی کلسیم به چه مواردی توجه کنیم؟. 9 سوالات پرتکرار در مورد مکمل های حاوی کلسیم. 9.1 بهترین زمان مصرف قرص کلسیم d3. 9.2 بهترین قرص کلسیم برای بانوان. 9.3 بهترین قرص کلسیم برای ...
به خواندن ادامه دهید
بسیاری از افراد به اشتباه و برای رساندن کلسیم بیش از اندازه به بدن مکمل کلسیم را به مقدار زیادی استفاده می کنند. بهتر است بدانید مصرف بیش از اندازه مکمل های کلسیم دار در هر وعده غذایی تنها از ...
به خواندن ادامه دهید
فرآیند کاهش حرارتی. در این فرآیند، دولومیت را خرد می‌کنند و در کوره حرارت می‌دهند تا مخلوطی از اکسیدهای منیزیم و کلسیم تولید شود. به این فرآیند «تکلیس» (Calcining) یا کلسینه‌کردن می‌گویند.
به خواندن ادامه دهید
کاهش سطوح کلسیم در خون و فقدان کلسیم در بدن ممکن است به علائم زیر منجر شود: ۱. غش و بیهوشی ۲. نارسایی قلبی ۳. درد قفسه‌ی سینه ۴. احساس گزگز و کرختی در اطراف دهان، یا در انگشتان دست و پا ۵.
به خواندن ادامه دهید
بدن برای ساخت و حفظ استخوان های قوی به کلسیم نیاز دارد. کلسیم برای عملکرد صحیح قلب، ماهیچه ها و اعصاب نیز مورد نیاز است. برخی از مطالعات نشان می دهد کلسیم به همراه ویتامین D فوایدی فراتر از سلامت استخوان برای بدن از جمله محافظت در مقابل سرطان، دیابت و فشار خون بالا دارد، اما شواهد در مورد چنین مزایایی …
به خواندن ادامه دهید
اگر کلسیم کربنات استفاده می‌کنید، بهتر است حتما آن را در کنار وعده‌های غذایی مصرف کنید اما کلسیم سیترات با معده خالی نیز می‌تواند مورد استفاده قرار گیرد.
به خواندن ادامه دهید
3 چه موقع مصرف همزمان مصرف ویتامین D و کلسیم اثر بخش است؟. مصرف همزمان ویتامین D و کلسیم تنها در صورتی موثر است که بدن از مشکلاتی مانند پوکی استخوان رنج ببرد. همین امر در مورد ویتامین D نیز صدق می ...
به خواندن ادامه دهید
1- غذای غنی از کلسیم: دانه ها. دانه ها منابع تغذیه ای کوچک هستند. بعضی از آنها از جمله خشخاش، کنجد، کرفس و دانه چیا سرشار از کلسیم هستند. به عنوان مثال، 1 قاشق غذاخوری (9 گرم) دانه خشخاش، 126 میلی گرم ...
به خواندن ادامه دهید
در این مقاله به بسیاری از سوالات رایج درباره کلسیم همانند چرا بدن به کلسیم نیاز دارد، کدام مواد غذایی سرشار از کلسیم هستند، کمبود کلسیم چه پیامدهایی را برای بدن در پی دارد، خواهیم پرداخت و ...
به خواندن ادامه دهید
این ماده در آب به نسبت 74 گرم در 100 میلی لیتر حل می شود و این نشان می دهد که این ماده در آب انحلال پذیری بالایی دارد. حل شدن کلسیم کلراید در آب، فرآیندی گرماده است و حین انجام فرآیند مقدار زیادی ...
به خواندن ادامه دهید
دی کلسیم فسفات. دی کلسیم فسفات یک ترکیب شیمیایی است که شامل دو یون کلسیم (Ca2+) و یک یون فسفات (PO43-) می باشد. فرمول شیمیایی آن Ca3 (PO4)2 است. دی کلسیم فسفات در طبیعت به صورت معدنی در سنگ هایی مانند ...
به خواندن ادامه دهید
مقدار و نحوه مصرف قرص کلسیم. میزان مورد نیاز کلسیم برای افراد بالغ ۱۰۰۰ تا ۱۲۰۰ میلی‌گرم در روز است که این میزان بستگی به سن، جنس و شرایط فرد دارد. بهتر است مکمل کلسیم چندین بار در طی روز و هر ...
به خواندن ادامه دهید
1. سویا و محصولات آن. 100 گرم سویا 27 درصد نیاز کلسیم روزانه را تأمین می کند. دانه های سویا به عنوان حبوبات طبقه بندی می شوند و محصولات مختلفی از سویا مانند آرد سویا ، توفو ، تمپه ، شیر سویا ، روغن سویا یا تکه های سویا وجود دارد.
به خواندن ادامه دهید
شیر بدون چربی:. وقتی نگران کمبود دریافت کلسیم هستید، شیر، بهترین گزینه است. بسیاری از مردم شک دارند که آیا مقدار کلسیمی که از شیر بدون چربی دریافت می‌کنند برابر مقدار کلسیم موجود در شیر ۱٪ چرب، ۲٪ چرب یا شیر چرب هست یا خیر.
به خواندن ادامه دهید
قرص کلسی فید حاوی کلسیم، منیزیم برای افزایش جذب کلسیم و زینک و ویتامین دی است. برای ترمیم استخوان و پیشگیری از پوکی استخوان مصرف میشود. قرص کلسی فید برای تامین کلسیم و ویتامین دی زنان باردار و ...
به خواندن ادامه دهید
کلسیم در چه چیزهایی وجود دارد ؟. مهم ترین منابع کلسیم. در ۱۹ مهر ۱۴۰۱ به روز رسانی: ۱۹ مهر ۱۴۰۱. شاید برایتان جالب باشد که بدانید کلسیم ۲ درصد وزن کلی بدن را تشکیل می‌دهد. تقریبا تمامی این میزان ...
به خواندن ادامه دهید
کلسیم سیلیکات چیست؟ سيليکات کلسيم یک ترکیب شیمیایی با فرمول Ca 2 SiO 4 است که «کلسیل» نیز نامیده می شود. این ماده معمولا با حالت پودری و سيمان مانند موجود است. طول عمر و مقاومت فشاری زیادی دارد.
به خواندن ادامه دهید
تحقیقات اخیر نشان می دهند که پیروی از رژیم غذایی سالم بهترین راهکار برای جلوگیری از کمبود کلسیم در بدن است. اما انواع مکملهای حاوی کلسیم نیز وجود دارند که با مصرف آنها می توانید کمبود این ماده ...
به خواندن ادامه دهید
کلسیم فلوراید CaF 2 این ماده به طور طبیعی در ماده معدنی فلوریت یا فلورسپار یافت می شود. گرچه CaF 2 ماده خالص بدون فلوریت معدنی است ، که اغلب با وجود الکترونهایی که در "سوراخهای" ساختار بلوری محبوس ...
به خواندن ادامه دهید
پیش از این، در مجله فرادرس انواع روش‌های انتقال حرارت را معرفی و معادلات آنها را بررسی کردیم. در این مقاله، به دنبال بررسی روش‌هایی هستیم که انتقال حرارت از سطوح مختلف را کاهش دهد. عایق حرارتی به ماده یا ترکیبی از ماده ...
به خواندن ادامه دهید
کاربرد آنها عموما در جهت ضد عفونی کردن بوده و در این امر بسیار مورد استفاده قرار میگیرند. برای بررسی تفاوت میان آنها می توان به میزان کلر موجود بیشتری در هیپوکلرایت کلسیم اشاره کرد.
به خواندن ادامه دهید
این یک باور غلط است که معمولا به خاطر رابطه بین ویتامین دی و کلسیم به وجود آمده است. اما این رابطه چگونه است؟. از آن‌جایی که ویتامین D به جذب بیشتر کلسیم در بدن کمک می‌کند و در مواردی، تاثیری ...
به خواندن ادامه دهید
کربنات کلسیم یک ماده معدنی در طبیعت می باشد که گفته شده بیش از ۴ در صد از پوسته و لایه های زمین به سنگ این ماده معدنی اختصاص دارد و به وفور هم در سراسر دنیا یافت می شود. پودر کربنات کلسیم به عنوان یک ماده ارزان، در دسترس ...
به خواندن ادامه دهید
کلسیم کلرید به صورت پودر بلوری سفید رنگ می باشد که در دمای اتاق در آب قابل انحلال است. کلرید کلسیم معمولا به عنوان یک جامد هیدراته با فرمول عمومی CaCl 2 .x (H 2 O) مشاهده می شود که در آن x برابر با 0، 1، 2 ...
به خواندن ادامه دهید
بیشترین جذب کلسیم زمانی اتفاق می افتد که به مقدار 500 میلی گرم یا کمتر در هر بار مصرف شود. میزان کلسیم مورد نیاز در دوران بارداری. زنان ۱۹ تا ۵۰ ساله: روزانه یک هزار میلی‌گرم (قبل از بارداری ...
به خواندن ادامه دهید
آیا از این مواد به مقدار کافی استفاده می‌کنید؟. اگر پاسخ خیر است پس در هر سنی که به سر می‌برید ممکن است به قرص کلسیم نیاز داشته باشید که البته بهتر است زیر نظر پزشک به مصرف آن اقدام کنید. غنی ...
به خواندن ادامه دهید
بدن ما برای ساخت و حفظ استخوان‌های قوی و انجام بسیاری از وظایف مهم به کلسیم نیاز دارد. تقریباً تمام کلسیم بدن در استخوان‌ها و دندان‌ها ذخیره میشود و باعث شکل گرفتن و سختی آنها میشود ...
به خواندن ادامه دهید
در حالت ایده‌آل ما می‌توانیم کلسیم مورد نیاز بدن را از طریق تغذیه تامین کنیم. مواد غذایی مانند ماست، شیر، پنیر ، ماهی ساردین، ماهی سالمون، کلم بروکلی، سبزیجات دارای برگ سبز منابع غنی کلسیم ...
به خواندن ادامه دهید
CaO + H 2 O → Ca (OH) 2. Ca (OH) 2 + CO 2 → CaCO 3 ↓ + H 2 O. کربنات کلسیم. به طور کلی چند روش برای تولید کربنات کلسیم وجود دارد که در ادامه به آن ها می پردازیم: CaCO 3 با استفاده از دی اکسید کربن و آهک ذوب شده به عنوان ...
به خواندن ادامه دهید
کربنات کلسیم یک ترکیب شیمیایی با فرمول CaCO3 است. این ماده به طور معمول در برخی سنگ‌های پوسته زمین مانند کلسیت و آراگونیت به عنوان مواد معدنی یافت میشود (به ویژه سنگ آهک که نوعی سنگ رسوبی است و ...
به خواندن ادامه دهید
هایپرکلسمی یا مصرف بیش از حد کلسیم شرایطی است که در آن سطح کلسیم خون از حد نرمال بالاتر می رود. این امر می تواند استخوان ها را ضعیف کند، باعث سنگ کلیه شود و به عملکرد مغز و قلب آسیب وارد کند ...
به خواندن ادامه دهید
سیب زمینی شیرین منبع غنی ویتامین D است که برای رسوب و ذخیره کلسیم در بدن ما بسیار مهم است. کمبود ویتامین D باعث کاهش تراکم استخوان می شود که می توان از طریق آزمایش استخوان استخوان مورد بررسی ...
به خواندن ادامه دهید
کلرید کلسیم در الکل ها نیز تا حدودی حل می شود به طوری که در 20 درجه مقدار 20% آن در الکل محلول است . به طور مثال در دمای 55 درجه کلسیم کلرید در برهمکنش با متانول به صورت CaCl2·4CH3OH موجود است.
به خواندن ادامه دهید
موارد مصرف ویتامین D3. ویتامین D2، D3، یک ویتامین محلول در چربی است که به بدن شما در جذب کلسیم و فسفر کمک می کند. داشتن مقدار مناسب ویتامین D، کلسیم و فسفر برای ساخت و حفظ استخوان‌های قوی مهم است ...
به خواندن ادامه دهید